Maravillosamente Imperfecto, Escandalosamente Feliz Riso

Name: Maravillosamente Imperfecto, Escandalosamente Feliz Riso
SKU: MLU645260825
Price: 2450 UYU
Availability: InStock
Author: Riso, Walter
ISBN: 9788408151951

De Riso, Walter

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Descripción

DESCUBRE LOS 10 ERRORES MÁS COMUNES EN TU FORMA DE PENSAR QUE TE IMPIDEN SER FELIZ.¿Te exiges demasiado? ¿Te comparas constantemente con los demás y tienes la sensación de que no das la talla? ¿Te sientes estresado, malhumorado, triste o ansioso cuando no sale todo bien?Bienvenido al club, eres víctima del perfeccionismo irracional, una forma de pensar que te limita y de la que Walter Riso te ayudará a liberarte.En este libro, el psicólogo que ha revolucionado medio mundo con la aplicación de la psicología cognitiva, nos explica diez premisas liberadoras que nos ayudarán a enfrentarnos a todas aquellas creencias irracionales que nos han inculcado desde niños y que tan dañinas resultan para nuestro desarrollo personal. No someternos al «qué dirán» y deshacernos de la culpabilidad son algunas de las ideas liberadoras que Walter Riso nos propone con un estilo cercano, ingenioso y revelador.

Autor: Riso, Walter
ISBN: 9788408151951
Idioma: Español
Año: 2016
Género: Autoayuda
Temas: Autoestima · Autorrealización (Psicología) · Perfeccionismo
Medidas: Ancho 15.5 cm · Alto 23.5 cm
Condición: Nuevo
Disponibilidad: 1 disponible

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¿De qué trata Maravillosamente Imperfecto, Escandalosamente Feliz Riso?

DESCUBRE LOS 10 ERRORES MÁS COMUNES EN TU FORMA DE PENSAR QUE TE IMPIDEN SER FELIZ.¿Te exiges demasiado? ¿Te comparas constantemente con los demás y tienes la sensación de que no das la talla?

¿Te sientes estresado, malhumorado, triste o ansioso cuando no sale todo bien?Bienvenido al club, eres víctima del perfeccionismo irracional, una forma de pensar que te limita y de la que Walter Riso te ayudará a liberarte.En este libro, el psicólogo que ha revolucionado medio mundo con la aplicación de la psicología cognitiva, nos explica diez premisas liberadoras que nos ayudarán a enfrentarnos a todas aquellas creencias irracionales que nos han inculcado desde niños y que tan dañinas resultan para nuestro desarrollo personal.

No someternos al «qué dirán» y deshacernos de la culpabilidad son algunas de las ideas liberadoras que Walter Riso nos propone con un estilo cercano, ingenioso y revelador.

Datos destacados

Género o temática registrada: Autoayuda.
Temas bibliográficos: Autoestima, Autorrealización (Psicología), Perfeccionismo.
Idioma: Español.
Edición identificada con ISBN 9788408151951.
La publicación incluye 5 imágenes para revisar portada y edición.

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